Met een Tacx trainer kan je binnenshuis effectieve trainingssessies uitvoeren, met je eigen fiets. De trainer zorgt ervoor dat je licht of zwaar moet trappen door een bepaalde weerstand op je fiets te zetten. Hoe hoger de weerstand, hoe zwaarder je zal moeten trappen. Alle Tacx trainers werken met een magnetisch remsysteem om deze weerstand op te wekken.